Ansvarlig spill hos Elabet – verktøy, grenser og hjelp

Hva er ansvarlig spill?

Det betyr å beholde kontrollen og se på spilling som underholdning.

Prinsipper for trygt spill

• Sett et personlig budsjett.
• Bestem hvor lenge du vil spille.
• Ikke jakt på tap.
• Ikke spill under stress eller alkohol.
• Spill skal være gøy.

Varselsignaler

• Spille lenger enn planlagt.
• Forsøke å vinne tilbake tap.
• Låne penger for å spille.
• Uro når du stopper.
• Skjule spillevaner.

Kontrollverktøy

• Innskuddsgrenser
• Tapsgrenser
• Sesjonspåminnelser
• Spillpauser
• Selvekskludering

Profesjonell hjelp

• GamCare
• Gambling Therapy
• BeGambleAware