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Jeu responsable — Elabet : prévention, limites et aides

Elabet

Dernière mise à jour : novembre 2025

Qu’est-ce que le jeu responsable ?

Le jeu responsable consiste à garder le contrôle et à jouer pour le divertissement uniquement.

Principes de jeu sûr

  • Fixer un budget personnel.
  • Définir une durée de jeu.
  • Ne jamais poursuivre les pertes.
  • Ne pas jouer sous stress ou alcool.
  • Considérer le jeu comme un loisir.

Signes d’alerte

  • Jouer plus longtemps que prévu.
  • Tenter de récupérer les pertes.
  • Emprunter pour jouer.
  • Stress lors de l’arrêt.
  • Cacher son activité de jeu.

Outils de contrôle

  • Limites de dépôt
  • Limites de pertes
  • Rappels de session
  • Période de pause
  • Auto-exclusion

Aide professionnelle